lundi 3 août 2009

Sortie du 2 aout 2009

Bonjour,

Pour cette sortie :

- Les présents :
Manu, Eric R, Gerald, Phil, Clément (mon fiston), Bruno

- Les conditions :
* temps idéal au départ; grosse galère à la fin sous des trombes d'eau !

- Le parcours :
* Café à St Germain, en passant par le passage souterrain,
* Montée par les Hautannes,
* L'Alpe d'Huez,
* Les antennes, puis le Verdun et la Sapinière
* Descente par Croix Rampau,

- Les faits importants :
* Première sortie de Clément, et en plus sur une sortie "classique"; quelques difficultés dans les descentes, mais il monte déjà pas mal; par contre, le VTT est à changer !
* Retour de Manu, avec déjà un bon niveau après plus de 2 mois d'absence,
* Phil nous a accompagné … au début, avant de se prendre un coup de pédale (cale usée !) dans la jambe (grosses douleurs, gros hématome, et retour anticipé …); Phil, bon courage,
* Eric W, vu avant de partir, n'était pas très volontaire pour la sortie, en cherchant un paquet d'excuses (je ne suis pas prêt; on part en vacances Mardi, j'ai plein de boulot, …; il ne manquait plus que l'excuse des chats sur sa tenue pour avoir la totale ! Eric, on compte sur toi dès ta rentrée !),
* Bon retour de Gerald, après l'interruption "montage cuisine de la Haute Loire"; ça y est, elle est presque terminée !
* Eric R au top comdhab, et en pleine redécouverte de ce sentier



La trace du parcours est téléchargeable ici


@+, je ne serai pas présent pour quelques sorties; rdv de mon côté le 30/8Si un volontaire peut se dévouer pour faire les comptes rendu des prochaines sorties !!

Bruno

Le dénivelé doit être un peu erroné; je pense que l'on a du faire environ 1000m (je ne vois pas d'ou vient le pic bas vers le 12éme km) !



Le petit nouveau, Clément, avant réglage de selle !



Gerald en plein effort dans l'Alpe d'Huez !


Idem pour Manu !

Et pour Clément; Désolé Eric, tu es passé trop tôt !




Sans commentaires, depuis la fin de l'Alpe d'Huez ! La photo parle d'elle-même


Bruno, fermant la marche derrière Clément !



Clément dans la fin de descente de la Sapinière !



Gerald, concentré !


Manu, tout en finesse !


Eric, un peu "coupé", (ce doit être la vitesse), mais hyper concentré !

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